去年加入了一个采购集团，最近内部发起了一个表达能力的的训练营，训练营时间是30天，支付100元定金，打卡要21天，退100元，每天一个话题，在APP上打卡，每次要超过1分钟，可以是中文或者英文。

目的是为了锻炼当众说话的表达能力。

刚开始2天，很有兴奋感，嚓嚓的把卡打完了，到后面端午节放假，就停了，然后又继续，到现在为止应该有14天了，打卡了8次，一半？

为什么呢？

因为一直觉得自己表达能力不行，逻辑跟不上，讲出来的东西没有吸引力。

而且群里太多的大神了，自己发表了打卡，再听听别人的打卡，怎么都觉得，人家好高大上啊，要么就是讲故事很精彩，要么就是内容管理或者创业出国，人生经历丰富，看看我，每天苦逼的生活，就是围着老公，孩子，还有一些不大不小的客户转，能够有的素材平平无奇。

表达能力怎么练习出来的？自己本人就是社恐，说话都感觉不够成一句。

但是还是要坚持打卡，毕竟自己坚持一下就能够得到的，说不定有效果呢。